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How um zu schwimmen nicht zu verletzen zurück


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Tipps und Techniken zum sicheren Schwimmen, um Verletzungen am Rücken zu vermeiden

wenn nicht die richtige Technik und Vorsichtsmaßnahmen beachtet werden. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie beim Schwimmen Ihren Rücken schützen können. 1. Die richtige Technik Eine gute Schwimmtechnik ist entsch,How um zu schwimmen nicht zu verletzen zurück Einführung Schwimmen ist eine großartige Form der körperlichen Betätigung und kann vielen Menschen dabei helfen, fit zu bleiben. Doch leider kann es auch zu Rückenverletzungen führen

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